<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>freeskate.lv - skrituļslidotāju jaunumu lapa</title>
	<atom:link href="http://freeskate.lv/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://freeskate.lv</link>
	<description>skrituļslidotāju jaunumu lapa visiem, kam skrituļslidas ir sirdslieta</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 17:07:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Foto atskats uz Inline Hokeja turnīru &#8220;Iemetiens 2012&#8243;</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/foto-atskats-uz-inline-hokeja-turniru-iemetiens-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/foto-atskats-uz-inline-hokeja-turniru-iemetiens-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 13:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Bildes]]></category>
		<category><![CDATA[iemetiens]]></category>
		<category><![CDATA[inline hokejs]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3745</guid>
		<description><![CDATA[<p>Bildes skaties: <a href="http://inlinehockey.lv/?page=gallery.php&amp;nbr=161" target="_blank">http://inlinehockey.lv/?page=gallery.php&amp;nbr=161</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bildes skaties: <a href="http://inlinehockey.lv/?page=gallery.php&amp;nbr=161" target="_blank">http://inlinehockey.lv/?page=gallery.php&amp;nbr=161</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/foto-atskats-uz-inline-hokeja-turniru-iemetiens-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skrituļslidošanas sacensības Mežaparks rullē, 26. maijs, 2012</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/skritulslidosanas-sacensibas-mezaparks-rulle-26-maijs-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/skritulslidosanas-sacensibas-mezaparks-rulle-26-maijs-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 08:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ātruma skrtiuļslidošana]]></category>
		<category><![CDATA[mežaparks rullē]]></category>
		<category><![CDATA[nolikums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3714</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/05/skritulslidosanas-sacensibas-mezaparks-rulle-26-maijs-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/mežaparks-rullē-2012-26-maijs.jpg" alt="" width="154" height="216" /></a></p>
<p><em>Info: Lauris Bitenieks, Līga Ozoliņa</em></p>
<p>Skrituļslidošanas sacensības „Mežaparks rullē!”, 26. maijs, 2012, plkst. 12:00</p>
<p><strong>Pieteikšanās anketa raksta apakšā zem plakāta!</strong></p>
<p><span id="more-3714"></span></p>
<p>NOLIKUMS</p>
<p><strong>I Mērķi un uzdevums</strong></p>
<p>1. Popularizēt skrituļslidošanu kā lietderīgu brīvā laika pavadīšanu un patīkamu veidu veselības nostiprināšanai.</p>
<p>2. Sekmēt bērna attīstību un veicināt skrituļslidošanu ilgtermiņā ģimenēs.</p>
<p>3. Noskaidrot labākos skrituļslidotājus Rīgas izglītības iestāžu audzēkņu un viņu vecāku vidū.</p>
<p><strong>II Organizatori</strong></p>
<p>4. Bērnu un jauniešu centrs „Laimīte” (turpmāk &#8211; BJC „Laimīte”) sadarbībā ar SIA „Rīgas meži” daļa Mežaparks, skrituļslidu ražotājs „Powerslide”, SIA „Filter” un Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sporta un jaunatnes pārvaldi.</p>
<p><strong>III Laiks un vieta</strong></p>
<p>5. 2012. gada 26. maijā plkst. 12.00, Mežaparkā aiz Lielās estrādes notiek individuālās sacensības.</p>
<p>6. 2012. gada 26. maijā plkst. 14.45 Mežaparkā aiz Lielās estrādes notiek komandu stafetes.</p>
<p><strong>IV Dalībnieki, distances</strong></p>
<p>8. Individuālajās sacensībās piedalās Rīgas izglītības iestāžu audzēkņi un viņu vecāki (turpmāk – dalībnieki) šādās vecuma grupās:</p>
<p>Grupa Dalībnieki Starts Distances garums</p>
<p>S6; V6 2006. g. dzim. un jaunāki plkst. 12.00 200 m</p>
<p>S8; V8 2004. &#8211; 2005. g. dzim. plkst. 12.00 1000 m</p>
<p>S10; V10 2002. &#8211; 2003. g. dzim. plkst. 12.20 1000 m</p>
<p>S12; V12 2000. &#8211; 2001. g. dzim. plkst. 12.40 1700 m</p>
<p>S15; V15 1997. &#8211; 1999. g. dzim. plkst. 13.00 3400 m</p>
<p>S18; V18 1993. &#8211; 1996. g. dzim. plkst. 13.20 3400 m</p>
<p>S20; V20 1992. &#8211; 1977. g. dzim. plkst. 13.40 7000 m</p>
<p>S36; V36 1976. &#8211; 1963. g. dzim. plkst. 14.00 7000 m</p>
<p>S50; V50 1962. g. dzim. un vecāki plkst. 14.20 7000 m</p>
<p>9. Komandu stafete: katrā komandā ir 3 dalībnieki, pārstāvēti abi dzimumi un kopējā gadu summa nedrīkst pārsniegt 35 gadus.</p>
<p><strong>V Dalības maksa</strong></p>
<p>10. Individuālajās sacensībās S20; V20; S36; V36; S50; V50 grupām dalības</p>
<p>maksa Ls 2,- ( maksāt sacensību dienā piesakoties sekretariātā).</p>
<p><strong>VI Pieteikšanās</strong></p>
<p>11. Sacensībām piesakās (individuālajiem startiem) līdz 2012. gada 25. maijam (plkst. 12:00) aizpildot pieteikšanās anketu (raksta apakšā zem plakāta!). Pieteikšanās stafetei sacensību laikā.</p>
<p>12. Sacensību dienā dalībnieki piesakās sekretariātā no plkst. 10.30 – 11.30, uzrāda personu apliecinošu dokumentu un iesniedz pieteikuma (pielikums) oriģinālu, kurā (bērniem un jauniešiem) ir ārsta, trenera, vecāku vai aizbildņa paraksts, kas apliecina dalībnieka veselības atbilstību sacensībām.</p>
<p><strong>VII Vērtēšana</strong></p>
<p>12. Augstāku vietu iegūst tas dalībnieks, kurš īsākā laikā veicis distanci.</p>
<p>13. Dalībnieks tiek diskvalificēts, ja saīsina vai neveic savu distanci.</p>
<p>14. Laiks, kurā jāveic distance, ir bez ierobežojuma.</p>
<p>15. Vērtēšana notiek individuāli sievietēm un vīriešiem atsevišķi katrā vecum grupā.</p>
<p>16. Komandu vērtē pēc pēdējā dalībnieka finiša laika.</p>
<p><strong>VIII Apbalvošana</strong></p>
<p>17. Individuālajās sacensībās 1. &#8211; 3. vietu ieguvēji visās vecuma grupās saņem balvas, jaunākās grupas dalībnieki (S6;V6) saņem veicināšanas balvas, pārējie – uzlīmes.</p>
<p>18. Komandu stafetē 1.-3. vietas ieguvēji saņem medaļas.</p>
<p><strong>IX Citi noteikumi</strong></p>
<p>19. Izglītības iestāde nodrošina Latvijas Republikas Ministru kabineta noteikumu Nr.492 „Kārtība, kādā nodrošināma izglītojamo drošība izglītības iestādēs un to organizētajos pasākumos” prasības.</p>
<p>20. Sacensību organizatori nodrošina Fizisko personu datu aizsardzības likuma prasības.</p>
<p>21. Katrs sacensību dalībnieks pirms sacensībām tiek iepazīstināts un parakstoties apņemas ievērot drošības un kārtības noteikumus.</p>
<p>22. Sacensību dalībniekiem obligāti jālieto aizsargķivere, roku un ceļu sargi, ja tādu nav – pret ķīlu varēs saņemt sacensību dienā sekretariātā.</p>
<p>23. Ja dalībniekam nav savu skrituļslidu, tad to var pieteikt pa tālruni 67394607 līdz 25.05., nosaucot savu izmēru.</p>
<p>24. Grupu starta laiki var tikt mainīti atkarībā no pieteikto dalībnieku skaita.</p>
<p>25. Organizatori nodrošina mantu glabātuvi.</p>
<p>26. Sacensībās dežūrē BJC “Laimīte” mediķis.</p>
<p>27. Sacensības koordinē BJC „Laimīte” sporta organizators Ilze Spīķe.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3715" title="" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/mežaparks-rullē-2012-26-maijs.jpg" alt="" width="427" height="600" /></p>
<p><iframe src="https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dERxMFhPSWs3c0g1aUtaZlpuZEVEUFE6MQ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" width="680" height="1003"></iframe></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/05/skritulslidosanas-sacensibas-mezaparks-rulle-26-maijs-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/mežaparks-rullē-2012-26-maijs.jpg" alt="" width="154" height="216" /></a></p>
<p><em>Info: Lauris Bitenieks, Līga Ozoliņa</em></p>
<p>Skrituļslidošanas sacensības „Mežaparks rullē!”, 26. maijs, 2012, plkst. 12:00</p>
<p><strong>Pieteikšanās anketa raksta apakšā zem plakāta!</strong></p>
<p><span id="more-3714"></span></p>
<p>NOLIKUMS</p>
<p><strong>I Mērķi un uzdevums</strong></p>
<p>1. Popularizēt skrituļslidošanu kā lietderīgu brīvā laika pavadīšanu un patīkamu veidu veselības nostiprināšanai.</p>
<p>2. Sekmēt bērna attīstību un veicināt skrituļslidošanu ilgtermiņā ģimenēs.</p>
<p>3. Noskaidrot labākos skrituļslidotājus Rīgas izglītības iestāžu audzēkņu un viņu vecāku vidū.</p>
<p><strong>II Organizatori</strong></p>
<p>4. Bērnu un jauniešu centrs „Laimīte” (turpmāk &#8211; BJC „Laimīte”) sadarbībā ar SIA „Rīgas meži” daļa Mežaparks, skrituļslidu ražotājs „Powerslide”, SIA „Filter” un Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sporta un jaunatnes pārvaldi.</p>
<p><strong>III Laiks un vieta</strong></p>
<p>5. 2012. gada 26. maijā plkst. 12.00, Mežaparkā aiz Lielās estrādes notiek individuālās sacensības.</p>
<p>6. 2012. gada 26. maijā plkst. 14.45 Mežaparkā aiz Lielās estrādes notiek komandu stafetes.</p>
<p><strong>IV Dalībnieki, distances</strong></p>
<p>8. Individuālajās sacensībās piedalās Rīgas izglītības iestāžu audzēkņi un viņu vecāki (turpmāk – dalībnieki) šādās vecuma grupās:</p>
<p>Grupa Dalībnieki Starts Distances garums</p>
<p>S6; V6 2006. g. dzim. un jaunāki plkst. 12.00 200 m</p>
<p>S8; V8 2004. &#8211; 2005. g. dzim. plkst. 12.00 1000 m</p>
<p>S10; V10 2002. &#8211; 2003. g. dzim. plkst. 12.20 1000 m</p>
<p>S12; V12 2000. &#8211; 2001. g. dzim. plkst. 12.40 1700 m</p>
<p>S15; V15 1997. &#8211; 1999. g. dzim. plkst. 13.00 3400 m</p>
<p>S18; V18 1993. &#8211; 1996. g. dzim. plkst. 13.20 3400 m</p>
<p>S20; V20 1992. &#8211; 1977. g. dzim. plkst. 13.40 7000 m</p>
<p>S36; V36 1976. &#8211; 1963. g. dzim. plkst. 14.00 7000 m</p>
<p>S50; V50 1962. g. dzim. un vecāki plkst. 14.20 7000 m</p>
<p>9. Komandu stafete: katrā komandā ir 3 dalībnieki, pārstāvēti abi dzimumi un kopējā gadu summa nedrīkst pārsniegt 35 gadus.</p>
<p><strong>V Dalības maksa</strong></p>
<p>10. Individuālajās sacensībās S20; V20; S36; V36; S50; V50 grupām dalības</p>
<p>maksa Ls 2,- ( maksāt sacensību dienā piesakoties sekretariātā).</p>
<p><strong>VI Pieteikšanās</strong></p>
<p>11. Sacensībām piesakās (individuālajiem startiem) līdz 2012. gada 25. maijam (plkst. 12:00) aizpildot pieteikšanās anketu (raksta apakšā zem plakāta!). Pieteikšanās stafetei sacensību laikā.</p>
<p>12. Sacensību dienā dalībnieki piesakās sekretariātā no plkst. 10.30 – 11.30, uzrāda personu apliecinošu dokumentu un iesniedz pieteikuma (pielikums) oriģinālu, kurā (bērniem un jauniešiem) ir ārsta, trenera, vecāku vai aizbildņa paraksts, kas apliecina dalībnieka veselības atbilstību sacensībām.</p>
<p><strong>VII Vērtēšana</strong></p>
<p>12. Augstāku vietu iegūst tas dalībnieks, kurš īsākā laikā veicis distanci.</p>
<p>13. Dalībnieks tiek diskvalificēts, ja saīsina vai neveic savu distanci.</p>
<p>14. Laiks, kurā jāveic distance, ir bez ierobežojuma.</p>
<p>15. Vērtēšana notiek individuāli sievietēm un vīriešiem atsevišķi katrā vecum grupā.</p>
<p>16. Komandu vērtē pēc pēdējā dalībnieka finiša laika.</p>
<p><strong>VIII Apbalvošana</strong></p>
<p>17. Individuālajās sacensībās 1. &#8211; 3. vietu ieguvēji visās vecuma grupās saņem balvas, jaunākās grupas dalībnieki (S6;V6) saņem veicināšanas balvas, pārējie – uzlīmes.</p>
<p>18. Komandu stafetē 1.-3. vietas ieguvēji saņem medaļas.</p>
<p><strong>IX Citi noteikumi</strong></p>
<p>19. Izglītības iestāde nodrošina Latvijas Republikas Ministru kabineta noteikumu Nr.492 „Kārtība, kādā nodrošināma izglītojamo drošība izglītības iestādēs un to organizētajos pasākumos” prasības.</p>
<p>20. Sacensību organizatori nodrošina Fizisko personu datu aizsardzības likuma prasības.</p>
<p>21. Katrs sacensību dalībnieks pirms sacensībām tiek iepazīstināts un parakstoties apņemas ievērot drošības un kārtības noteikumus.</p>
<p>22. Sacensību dalībniekiem obligāti jālieto aizsargķivere, roku un ceļu sargi, ja tādu nav – pret ķīlu varēs saņemt sacensību dienā sekretariātā.</p>
<p>23. Ja dalībniekam nav savu skrituļslidu, tad to var pieteikt pa tālruni 67394607 līdz 25.05., nosaucot savu izmēru.</p>
<p>24. Grupu starta laiki var tikt mainīti atkarībā no pieteikto dalībnieku skaita.</p>
<p>25. Organizatori nodrošina mantu glabātuvi.</p>
<p>26. Sacensībās dežūrē BJC “Laimīte” mediķis.</p>
<p>27. Sacensības koordinē BJC „Laimīte” sporta organizators Ilze Spīķe.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3715" title="" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/mežaparks-rullē-2012-26-maijs.jpg" alt="" width="427" height="600" /></p>
<p><iframe src="https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dERxMFhPSWs3c0g1aUtaZlpuZEVEUFE6MQ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" width="680" height="1003"></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/skritulslidosanas-sacensibas-mezaparks-rulle-26-maijs-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rezultāti un bildes no Rīgas Čempionāts ātruma skrituļslidošanā, 12. maijs, 2012</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-un-bildes-no-rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-un-bildes-no-rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 17:05:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ātruma skrituļslidošana]]></category>
		<category><![CDATA[Bildes]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[rīgas čempionāts]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3696</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-un-bildes-no-rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" title="Rīgas Čempionāts ātruma skrituļslidošanā 2012" src="http://farm9.staticflickr.com/8021/7183591476_2857f4a753_b.jpg" alt="" width="288" height="192" /></a></p>
<p><em>Foto: Oskars un Roberts</em></p>
<p><em>Rezultāti: Sportlat.lv</em></p>
<p><span id="more-3696"></span></p>
<p><strong>Rezultāti lejuplādējami (xls): <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/rigas-cempionats-skrituslidas-12-05-2012.xls">rigas-cempionats-skrituslidas-12-05-2012</a></strong></p>
<p>Rezultāti sportlat.lv mājas lapā <a href="http://www.sportlat.lv/results.php?id=372" target="_blank">šeit</a></p>
<p>Pāris <strong>bildes ieskatam</strong> sacensībās:</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm8.staticflickr.com/7215/7183598512_29b2772626_b.jpg" alt="" width="426" height="640" /></p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm8.staticflickr.com/7227/7183595478_f4837f47cc_b.jpg" alt="" width="426" height="640" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Spied &#8220;Play&#8221;, lai skatītos bildes:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2F&amp;set_id=72157629696269934&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2F&amp;set_id=72157629696269934&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;">(<strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629696269934/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629696269934/</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-un-bildes-no-rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" title="Rīgas Čempionāts ātruma skrituļslidošanā 2012" src="http://farm9.staticflickr.com/8021/7183591476_2857f4a753_b.jpg" alt="" width="288" height="192" /></a></p>
<p><em>Foto: Oskars un Roberts</em></p>
<p><em>Rezultāti: Sportlat.lv</em></p>
<p><span id="more-3696"></span></p>
<p><strong>Rezultāti lejuplādējami (xls): <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/rigas-cempionats-skrituslidas-12-05-2012.xls">rigas-cempionats-skrituslidas-12-05-2012</a></strong></p>
<p>Rezultāti sportlat.lv mājas lapā <a href="http://www.sportlat.lv/results.php?id=372" target="_blank">šeit</a></p>
<p>Pāris <strong>bildes ieskatam</strong> sacensībās:</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm8.staticflickr.com/7215/7183598512_29b2772626_b.jpg" alt="" width="426" height="640" /></p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm8.staticflickr.com/7227/7183595478_f4837f47cc_b.jpg" alt="" width="426" height="640" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Spied &#8220;Play&#8221;, lai skatītos bildes:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2F&amp;set_id=72157629696269934&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629696269934%2F&amp;set_id=72157629696269934&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;">(<strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629696269934/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629696269934/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-un-bildes-no-rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rezultāti no Skibox balvu izcīņa 2012 pirmā posma</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-no-skibox-balvu-izcina-2012-pirma-posma/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-no-skibox-balvu-izcina-2012-pirma-posma/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 10:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[skibox balvas izcīņa]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3691</guid>
		<description><![CDATA[<p><strong>Rezultāti</strong> lejuplādējami xls: <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/SkiBox_balv_izc2012_rezultati_1.p.-1.xls">SkiBox_balv_izc2012_rezultati_1.p. (1)</a></p>
<p><span id="more-3691"></span></p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/41836583?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;color=ff9933" width="680" height="383" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rezultāti</strong> lejuplādējami xls: <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/SkiBox_balv_izc2012_rezultati_1.p.-1.xls">SkiBox_balv_izc2012_rezultati_1.p. (1)</a></p>
<p><span id="more-3691"></span></p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/41836583?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;color=ff9933" width="680" height="383" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/rezultati-no-skibox-balvu-izcina-2012-pirma-posma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rīgas Čempionāts ātruma skrituļslidošanā, 12. maijs, 2012</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 18:54:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[nolikums]]></category>
		<category><![CDATA[rīgas čempionāts]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3682</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sacensības notiks Rīgā, Uzvaras parka trasē, 12. maijā, 2012. Pieteikšanās online <a href="http://www.sportlat.lv" target="_blank">www.sportlat.lv</a> sadaļā ”Sacensību kalendārs” no 2012.gada 08.maija līdz 2012. gada 11.maijam plkst. 19.00 vai sacensību dienā starta vietā līdz plkst. 10.30. Oficiālais sacensību nolikums (doc): <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/Nolik_Skrituļslidošana_2012_.doc">Nolik_Skrituļslidošana_2012_</a></p>
<p><span id="more-3682"></span></p>
<p><strong>Nolikums:</strong></p>
<p><strong>I . Vieta un laiks </strong></p>
<p>1. Skrituļslidošanas sacensības notiek 2012. gada 12.maijā plkst. 11.00 Sporta un aktīvās atpūtas centrā, Uzvaras bulvārī 15, Rīgā.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>II. Vadība </strong></p>
<p>2. Sacensības organizē Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments sadarbībā ar Sporta klubu „SportLat”.</p>
<p>3. Galvenais tiesnesis – Kārlis Zariņš</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>III. Dalības nosacījumi un vērtēšana</strong></p>
<p>4. Sacensībās var piedalīties visi interesenti, kuri apguvuši braukšanas iemaņas ar skrituļslidām.</p>
<p>5. Aizsargķiveres obligātas visiem sacensību dalībniekiem.</p>
<p>6. Sacensību dalībniekiem papildus drošībai ieteicami elkoņu, ceļu un delnu aizsargi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>7. Sacensību dalībnieki</strong> tiek vērtēti šādās jauniešu un pieaugušo <strong>grupās</strong>:</p>
<p>Jaunieši &#8211; vīrieši Jaunietes &#8211; sievietes</p>
<p>V &#8211; 1 2004.g.dz. un jaunāki S &#8211; 1 2004.g.dz. un jaunāki</p>
<p>V &#8211; 2 2000. &#8211; 2003.g.dz. S &#8211; 2 2000. &#8211; 2003.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 3 1997. &#8211; 1999.g.dz. S &#8211; 3 1997. &#8211; 1999.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 4 1993. &#8211; 1996.g.dz. S &#8211; 4 1993. &#8211; 1996.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 5 1971. &#8211; 1992.g.dz. S &#8211; 5 1971. &#8211; 1992.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 6 1970. .dz. un vecāki S &#8211; 6 1970. .dz. un vecāki</p>
<p>VM 1999.g.dz., un vecāki SM 1999.g.dz., un vecākas</p>
<p>8. Dalībnieki startē savam vecumam atbilstošā grupā, meistari – tikai meistaru grupā. Par veselības stāvokli atbild pats sportists, par bērnu veselības stāvokli – vecāki.</p>
<p>9. Rīgas čempiona tituls tiek izcīnīts VM un SM (1999.g.dz. un vecāki vīrieši un sievietes) grupās.</p>
<p>10. Rīgas jaunatnes meistarsacīkstes notiek V – 3 un S – 3 (1997. &#8211; 1999.g.dz jaunieši un jaunietes) grupās.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>IV. Distances un programma </strong></p>
<p><strong>9. Distance</strong> &#8211; apļa garums 1 kilometrs</p>
<p>Zēni, jaunieši, vīrieši Meitenes, jaunietes, sievietes</p>
<p>V1 1 aplis (0.5 km) S1 1 aplis (0.5 km)</p>
<p>V2 1 aplis (1 km) S2 1 aplis (1 km)</p>
<p>V3 3 apļi (3 km) S3 3 apļi (3 km)</p>
<p>V4 3 apļi (3 km) S4 3 apļi (3 km)</p>
<p>V5 5 apļi (5 km) S5 5 apļi (5 km)</p>
<p>V6 5 apļi (5 km) S6 5 apļi (5 km)</p>
<p>VM (meistari) 21 aplis (21 km) SM (meistares) 21 aplis (21 km)</p>
<p><strong>10. Programma</strong> – starta laiki:</p>
<p>Plkst. Apļu skaits Grupas</p>
<p>11:00 1 aplis (0.5 km) S1, V1</p>
<p>11:10 1 aplis (1 km) V2, S2</p>
<p>11:20 3 apļi (3 km ) V3, S3,V4, S4</p>
<p>11:40 5 apļi (5 km) V5, V6, S5, S6</p>
<p>12:25 21 aplis (21 km) Meistari (VM, SM)</p>
<p><strong>11. Programma var tikt mainīta</strong> atkarībā no dalībnieku skaita vai klimatiskajiem apstākļiem.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>V. Apbalvošana</strong></p>
<p>12. Godalgoto vietu ieguvējus visās vecuma grupās apbalvo ar sacensību medaļām, diplomiem.</p>
<p>13. VM un SM (1999.g.dz. un vecāki vīrieši un sievietes) grupās godalgotās vietas apbalvo ar Rīgas čempionāta medaļām diplomiem un balvām.</p>
<p>14. V- 3 un S – 3 (1997. &#8211; 1999.g.dz jaunieši un jaunietes) godalgotās vietas apbalvo ar Rīgas jaunatnes meistarsacīkšu medaļām, diplomiem un balvām.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>VI. Pieteikumi </strong></p>
<p>14. Pieteikšanās sacensībām notiek elektroniski Sporta kluba „SportLat” mājas lapā www.sportlat.lv sadaļā ”Sacensību kalendārs” no 2012.gada 08.maija līdz 2012. gada 11.maijam plkst. 19.00 vai sacensību dienā starta vietā līdz plkst. 10.30.</p>
<p>15. Katrs dalībnieks, reģistrējoties sacensībām, uzņemas pilnu atbildību par savas veselības atbilstību izvēlētai distancei un apliecinot to ar parakstu, sacensību vietā saņem dalībnieka starta numuru. Bērniem jābūt līdzi atbildīgai personai, kas parakstās un uzņemas atbildību par bērna sagatavotību un veselības stāvokļa piemērotību sacensībām.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sacensības notiks Rīgā, Uzvaras parka trasē, 12. maijā, 2012. Pieteikšanās online <a href="http://www.sportlat.lv" target="_blank">www.sportlat.lv</a> sadaļā ”Sacensību kalendārs” no 2012.gada 08.maija līdz 2012. gada 11.maijam plkst. 19.00 vai sacensību dienā starta vietā līdz plkst. 10.30. Oficiālais sacensību nolikums (doc): <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/Nolik_Skrituļslidošana_2012_.doc">Nolik_Skrituļslidošana_2012_</a></p>
<p><span id="more-3682"></span></p>
<p><strong>Nolikums:</strong></p>
<p><strong>I . Vieta un laiks </strong></p>
<p>1. Skrituļslidošanas sacensības notiek 2012. gada 12.maijā plkst. 11.00 Sporta un aktīvās atpūtas centrā, Uzvaras bulvārī 15, Rīgā.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>II. Vadība </strong></p>
<p>2. Sacensības organizē Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments sadarbībā ar Sporta klubu „SportLat”.</p>
<p>3. Galvenais tiesnesis – Kārlis Zariņš</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>III. Dalības nosacījumi un vērtēšana</strong></p>
<p>4. Sacensībās var piedalīties visi interesenti, kuri apguvuši braukšanas iemaņas ar skrituļslidām.</p>
<p>5. Aizsargķiveres obligātas visiem sacensību dalībniekiem.</p>
<p>6. Sacensību dalībniekiem papildus drošībai ieteicami elkoņu, ceļu un delnu aizsargi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>7. Sacensību dalībnieki</strong> tiek vērtēti šādās jauniešu un pieaugušo <strong>grupās</strong>:</p>
<p>Jaunieši &#8211; vīrieši Jaunietes &#8211; sievietes</p>
<p>V &#8211; 1 2004.g.dz. un jaunāki S &#8211; 1 2004.g.dz. un jaunāki</p>
<p>V &#8211; 2 2000. &#8211; 2003.g.dz. S &#8211; 2 2000. &#8211; 2003.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 3 1997. &#8211; 1999.g.dz. S &#8211; 3 1997. &#8211; 1999.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 4 1993. &#8211; 1996.g.dz. S &#8211; 4 1993. &#8211; 1996.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 5 1971. &#8211; 1992.g.dz. S &#8211; 5 1971. &#8211; 1992.g.dz.</p>
<p>V &#8211; 6 1970. .dz. un vecāki S &#8211; 6 1970. .dz. un vecāki</p>
<p>VM 1999.g.dz., un vecāki SM 1999.g.dz., un vecākas</p>
<p>8. Dalībnieki startē savam vecumam atbilstošā grupā, meistari – tikai meistaru grupā. Par veselības stāvokli atbild pats sportists, par bērnu veselības stāvokli – vecāki.</p>
<p>9. Rīgas čempiona tituls tiek izcīnīts VM un SM (1999.g.dz. un vecāki vīrieši un sievietes) grupās.</p>
<p>10. Rīgas jaunatnes meistarsacīkstes notiek V – 3 un S – 3 (1997. &#8211; 1999.g.dz jaunieši un jaunietes) grupās.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>IV. Distances un programma </strong></p>
<p><strong>9. Distance</strong> &#8211; apļa garums 1 kilometrs</p>
<p>Zēni, jaunieši, vīrieši Meitenes, jaunietes, sievietes</p>
<p>V1 1 aplis (0.5 km) S1 1 aplis (0.5 km)</p>
<p>V2 1 aplis (1 km) S2 1 aplis (1 km)</p>
<p>V3 3 apļi (3 km) S3 3 apļi (3 km)</p>
<p>V4 3 apļi (3 km) S4 3 apļi (3 km)</p>
<p>V5 5 apļi (5 km) S5 5 apļi (5 km)</p>
<p>V6 5 apļi (5 km) S6 5 apļi (5 km)</p>
<p>VM (meistari) 21 aplis (21 km) SM (meistares) 21 aplis (21 km)</p>
<p><strong>10. Programma</strong> – starta laiki:</p>
<p>Plkst. Apļu skaits Grupas</p>
<p>11:00 1 aplis (0.5 km) S1, V1</p>
<p>11:10 1 aplis (1 km) V2, S2</p>
<p>11:20 3 apļi (3 km ) V3, S3,V4, S4</p>
<p>11:40 5 apļi (5 km) V5, V6, S5, S6</p>
<p>12:25 21 aplis (21 km) Meistari (VM, SM)</p>
<p><strong>11. Programma var tikt mainīta</strong> atkarībā no dalībnieku skaita vai klimatiskajiem apstākļiem.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>V. Apbalvošana</strong></p>
<p>12. Godalgoto vietu ieguvējus visās vecuma grupās apbalvo ar sacensību medaļām, diplomiem.</p>
<p>13. VM un SM (1999.g.dz. un vecāki vīrieši un sievietes) grupās godalgotās vietas apbalvo ar Rīgas čempionāta medaļām diplomiem un balvām.</p>
<p>14. V- 3 un S – 3 (1997. &#8211; 1999.g.dz jaunieši un jaunietes) godalgotās vietas apbalvo ar Rīgas jaunatnes meistarsacīkšu medaļām, diplomiem un balvām.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>VI. Pieteikumi </strong></p>
<p>14. Pieteikšanās sacensībām notiek elektroniski Sporta kluba „SportLat” mājas lapā www.sportlat.lv sadaļā ”Sacensību kalendārs” no 2012.gada 08.maija līdz 2012. gada 11.maijam plkst. 19.00 vai sacensību dienā starta vietā līdz plkst. 10.30.</p>
<p>15. Katrs dalībnieks, reģistrējoties sacensībām, uzņemas pilnu atbildību par savas veselības atbilstību izvēlētai distancei un apliecinot to ar parakstu, sacensību vietā saņem dalībnieka starta numuru. Bērniem jābūt līdzi atbildīgai personai, kas parakstās un uzņemas atbildību par bērna sagatavotību un veselības stāvokļa piemērotību sacensībām.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/rigas-cempionats-atruma-skritulslidosana-12-maijs-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pievienots raksts: &#8220;Sprinta karalis 2012&#8243; un &#8220;Berlīnes pusmaratons 2012&#8243;</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/pievienots-raksts-sprinta-karalis-2012-un-berlines-pusmaratons-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/pievienots-raksts-sprinta-karalis-2012-un-berlines-pusmaratons-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 10:53:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[sacensību atskats]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3672</guid>
		<description><![CDATA[<p>Roberta Pundura atskats uz:</p>
<ul>
<li><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/">Sprinta karalis 2012</a></li>
<li><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-berlines-pusmaratons-2012-1-aprilis-12/">Berlīnes pusmaratons 2012</a></li>
</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Roberta Pundura atskats uz:</p>
<ul>
<li><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/">Sprinta karalis 2012</a></li>
<li><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-berlines-pusmaratons-2012-1-aprilis-12/">Berlīnes pusmaratons 2012</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/pievienots-raksts-sprinta-karalis-2012-un-berlines-pusmaratons-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Online reģistrācija Skibox balvu izcīņa 2012 pirmajam posmam sākusies!</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/online-registracija-skibox-balvu-izcina-2012-pirmajam-posmam-sakusies/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/online-registracija-skibox-balvu-izcina-2012-pirmajam-posmam-sakusies/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 11:16:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[pieteikšanās]]></category>
		<category><![CDATA[skibox balvu izcīņa]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3669</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pieteikšanās saitē: <a href="http://www.apexski.lv/?p=4_1" target="_blank">http://www.apexski.lv/?p=4_1</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pieteikšanās saitē: <a href="http://www.apexski.lv/?p=4_1" target="_blank">http://www.apexski.lv/?p=4_1</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/online-registracija-skibox-balvu-izcina-2012-pirmajam-posmam-sakusies/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skibox balvu izcīņa skrituļslidošanā 2012</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/05/skibox-balvu-izcina-skritulslidosana-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/05/skibox-balvu-izcina-skritulslidosana-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 11:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ātruma skrituļslidošana]]></category>
		<category><![CDATA[nolikums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skibox balvas izcīņa]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3662</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sacensības notiek 2012. gada visas vasaras garumā sekojošos datumos:</p>
<p><span id="more-3662"></span><br />
1. posms: 7. maijā (Pirmdienā);<br />
2. posms: 12. jūnijā (Otrdienā);<br />
3. posms: 10. jūlijā (Otrdienā);<br />
4. posms: 14. augustā (Otrdienā);<br />
5. posms: 11. septembrī (Otrdienā);</p>
<p>Plkst. 19:00 – 21:00 Uzvaras laukuma trasē Uzvaras bulvārī 15.</p>
<p>18.septembrī plkst. 18:00 Sacensības komandu stafetē un sezonas kopvērtējuma apbalvošana!!!</p>
<p>Piedalīties var jebkura vecuma slidošanas entuziasts!</p>
<p>Katrā posmā vērtē īsās (1km/0.5km) un garās (4.8km/2,4km) distances kopējo rezultātu (punktus)!</p>
<p>Visu finišējušo dalībnieku rezultāti tiek apkopoti datu bāzē sezonas kopvērtējuma tabulas sastādīšanai. Kopvērtējumā no pieciem posmiem tiek vērtēti katra dalībnieka četri labākie posmi. Ieskaiti kopvērtējuma tabulā nodrošina piedalīšanās vismaz trīs posmos.</p>
<p><a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/Nolikums_SKIBOX_balvu_izc_skritslid2012.doc" target="_blank">NOLIKUMS (.doc)</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sacensības notiek 2012. gada visas vasaras garumā sekojošos datumos:</p>
<p><span id="more-3662"></span><br />
1. posms: 7. maijā (Pirmdienā);<br />
2. posms: 12. jūnijā (Otrdienā);<br />
3. posms: 10. jūlijā (Otrdienā);<br />
4. posms: 14. augustā (Otrdienā);<br />
5. posms: 11. septembrī (Otrdienā);</p>
<p>Plkst. 19:00 – 21:00 Uzvaras laukuma trasē Uzvaras bulvārī 15.</p>
<p>18.septembrī plkst. 18:00 Sacensības komandu stafetē un sezonas kopvērtējuma apbalvošana!!!</p>
<p>Piedalīties var jebkura vecuma slidošanas entuziasts!</p>
<p>Katrā posmā vērtē īsās (1km/0.5km) un garās (4.8km/2,4km) distances kopējo rezultātu (punktus)!</p>
<p>Visu finišējušo dalībnieku rezultāti tiek apkopoti datu bāzē sezonas kopvērtējuma tabulas sastādīšanai. Kopvērtējumā no pieciem posmiem tiek vērtēti katra dalībnieka četri labākie posmi. Ieskaiti kopvērtējuma tabulā nodrošina piedalīšanās vismaz trīs posmos.</p>
<p><a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/05/Nolikums_SKIBOX_balvu_izc_skritslid2012.doc" target="_blank">NOLIKUMS (.doc)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/05/skibox-balvu-izcina-skritulslidosana-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Atskats uz Sprinta Karalis 2012, 28. &#8211; 29. aprīlis</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 09:20:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Bildes]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>
		<category><![CDATA[sprinta karalis]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3624</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/"><img class="aligncenter" style="border: none;" title="Sprinta karalis 2012" src="http://farm9.staticflickr.com/8167/6981573260_70631ac313_b.jpg" alt="" width="288" height="192" /></a></p>
<p><em>Foto: Andrejs Šiliņš</em></p>
<p><em>Foto: Oskars</em></p>
<p><em>Apraksts: Antra Zemīte un Roberts Pundurs<br />
</em></p>
<p><em>Rezultāti: Antra Zemīte</em></p>
<p><em>Video: Oskars</em></p>
<p>Ir noskaidrojies 2012. Gada SPRINTA KARALIS Ādažu stadionā, par kuru cīnījās 28.-29.aprīlī 67 sportisti no trijām Baltijas valstīm.<span id="more-3624"></span></p>
<p>2012. gada titulu SPRINTA KARALIS uz Igauniju aizveda Danila Ruusu, kurš ieguva 370 punktus, Latvijas ātrākais sprinteris bija Lauris Bitenieks, kurš nopelnīja 176 punktus (<strong>rezultāti raksta apakšā</strong>).</p>
<p>Bērniem līdz 12 gadiem bija 4 dažādas sprinta disciplīnas. Sveicam jaunāko dalībnieku Ričardu Muciņu, kuram šajā gadā paliek tikai 6 gadi.</p>
<p>Jauniešiem no 12 gadu vecuma bija iespēja uzrādīt savus labākos rezultātus 6 dažādās disciplīnās.</p>
<p>2011. gadā aizsākām šīs sacensības 17 dalībnieku sastāvā, kuri cīnījās par SPRINTA KARALI 4 disciplīnās.</p>
<p><strong>Bildes</strong>:</p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2F&amp;set_id=72157629567025596&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2F&amp;set_id=72157629567025596&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629567025596/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629567025596/</a></p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2F&amp;set_id=72157629961495931&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2F&amp;set_id=72157629961495931&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629961495931/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629961495931/</a></p>
<p><em>Roberts Pundurs:</em></p>
<blockquote><p>Sprinta karalis 2012.. lai kā arī pašam gribētos piedalīties savā mīļākajā ātruma skrituļslidošanas disciplīnā, traumas dēļ vēroju sacensības no malas un atbalstīju visus skrituļslidotājus!</p>
<p>Jāsaka, ka šogad Sprinta karalis bija visai starptautisks, jo ar savu klātbūtni pagodināja ātrākie Igaunijas skrituļslidotāji un ātrākais skrituļslidotājs no Lietuvas. Cik labi, ka šī pasākuma organizatoram Laurim Biteniekam ir daudz draugu un cīņu biedru arī ārpus Latvijas. Tas, protams, sacensības padarīja īpaši spraigas un interesantas.</p>
<p>Abās sacensību dienās varēja vērot kaimiņu sportistu pārsvaru par mūsu pašmāju zvaigznēm. Ja fiziski starp skrituļslidotājiem nav liela pārsvara un starpības, tad taktiskajā un komandas ziņā ciemiņiem bija ievērojams pārsvars. Protams, lielu lomu visā spēlēja tas, ka elites grupā no Latvijas bija pieteikušies tikai 2 sportisti, bet no Igaunijas tie bija 3 dalībnieki + lietuvietis, kurš nereti trenējas kopā ar viņiem un šajās sacensībās kooperējās vienā komandas spēkā.</p>
<p>Lai vai kā mūsējie elites grupas dalībnieki censtos, igauņi ar lietuvieti sargāja savas pozīcijas. 1000m sprintā Oskars ar Lauri spēja atkost kaimiņu brauciena stratēģiju un rezultātā Oskaram izdevās izcīnīt 3. vietu šajā distancē! Visinteresantākā un spraigākā cīņa bija 5000m punktu brauciens, kur, šķita, viss mainās ik pa sekundēm. Pie punktiem tika visi elites grupas dalībnieki un rezultātā ļoti sīvā cīņā Lauris Bitenieks izcīnīja 3. vietu šajā punktu braucienā!</p>
<p>Gūtas patiesi pozitīvas emocijas visas dienas garumā- tieši tādas ir sprinta sacensības, ko nespēj dāvāt garās maratona distances. Ceru, ka nākamgad Sprinta karalis 2013 pulcēs vēl vairāk dalībnieku, it sevišķi elites divīzijā, kur ir lielākais ātrums un spraigākās cīņas.</p>
<p>Lielākais PALDIES Laurim Biteniekam par pasākuma ideju un organizēšanu, ne mazāks PALDIES sacensību tiesnešiem, īpaši Antrai Zemītei, uzraugiem, atbalstītājiem, dalībniekiem un visiem, visiem, kuri bija ieradušies, iespējams, uz sezonas interesantāko pasākumu skrituļslidotājiem. <img src='http://freeskate.lv/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
<p><em>Antra Zemīte:</em></p>
<blockquote><p>Liels paldies dalībniekiem par atsaucību par dzirksti acīs un cīņas sparu distancēs</p>
<p>Paldies vecākiem, draugiem, palīgiem, kuri neatlaidīgi deva starus, uzņēma laikus, skaitīja apļus un visādi citādi atbalstīja.</p>
<p>Paldies Robertam Punduram par draisko un uzmundrinošo komentēšanu.</p>
<p>Tiekamies 2013. Gadā un izcīnam SPRINTA KARALI 2013!</p></blockquote>
<p><strong>Video</strong> (100m sprints &#8220;gaitā&#8221;):<br />
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/41299472?byline=0&amp;portrait=0&amp;color=ff9933" frameborder="0" width="680" height="383"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>REZULTĀTI (lejuplādējami .xls formātā)</strong>: <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Sprinta-Karalis-rezultati-2012.xls">Sprinta Karalis rezultati 2012</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/"><img class="aligncenter" style="border: none;" title="Sprinta karalis 2012" src="http://farm9.staticflickr.com/8167/6981573260_70631ac313_b.jpg" alt="" width="288" height="192" /></a></p>
<p><em>Foto: Andrejs Šiliņš</em></p>
<p><em>Foto: Oskars</em></p>
<p><em>Apraksts: Antra Zemīte un Roberts Pundurs<br />
</em></p>
<p><em>Rezultāti: Antra Zemīte</em></p>
<p><em>Video: Oskars</em></p>
<p>Ir noskaidrojies 2012. Gada SPRINTA KARALIS Ādažu stadionā, par kuru cīnījās 28.-29.aprīlī 67 sportisti no trijām Baltijas valstīm.<span id="more-3624"></span></p>
<p>2012. gada titulu SPRINTA KARALIS uz Igauniju aizveda Danila Ruusu, kurš ieguva 370 punktus, Latvijas ātrākais sprinteris bija Lauris Bitenieks, kurš nopelnīja 176 punktus (<strong>rezultāti raksta apakšā</strong>).</p>
<p>Bērniem līdz 12 gadiem bija 4 dažādas sprinta disciplīnas. Sveicam jaunāko dalībnieku Ričardu Muciņu, kuram šajā gadā paliek tikai 6 gadi.</p>
<p>Jauniešiem no 12 gadu vecuma bija iespēja uzrādīt savus labākos rezultātus 6 dažādās disciplīnās.</p>
<p>2011. gadā aizsākām šīs sacensības 17 dalībnieku sastāvā, kuri cīnījās par SPRINTA KARALI 4 disciplīnās.</p>
<p><strong>Bildes</strong>:</p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2F&amp;set_id=72157629567025596&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629567025596%2F&amp;set_id=72157629567025596&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629567025596/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629567025596/</a></p>
<p style="text-align: center;"><object width="680" height="680" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2F&amp;set_id=72157629961495931&amp;jump_to=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="680" height="680" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" flashvars="offsite=true&amp;lang=en-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fskritulslidas%2Fsets%2F72157629961495931%2F&amp;set_id=72157629961495931&amp;jump_to=" allowFullScreen="true" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Foto saglabāšana</strong> no flickr.com. Spiežam uz bildes līdz tai apkārt ir tumšs fons, labajā augšējā stūrī spiežam View All Sizes, izvēlamies sev tīkamāko izmēru, labais taustiņš un Save Target vai Save Picture As).</p>
<p style="text-align: center;">Saite uz bilžu galeriju: <a href="http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629961495931/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/skritulslidas/sets/72157629961495931/</a></p>
<p><em>Roberts Pundurs:</em></p>
<blockquote><p>Sprinta karalis 2012.. lai kā arī pašam gribētos piedalīties savā mīļākajā ātruma skrituļslidošanas disciplīnā, traumas dēļ vēroju sacensības no malas un atbalstīju visus skrituļslidotājus!</p>
<p>Jāsaka, ka šogad Sprinta karalis bija visai starptautisks, jo ar savu klātbūtni pagodināja ātrākie Igaunijas skrituļslidotāji un ātrākais skrituļslidotājs no Lietuvas. Cik labi, ka šī pasākuma organizatoram Laurim Biteniekam ir daudz draugu un cīņu biedru arī ārpus Latvijas. Tas, protams, sacensības padarīja īpaši spraigas un interesantas.</p>
<p>Abās sacensību dienās varēja vērot kaimiņu sportistu pārsvaru par mūsu pašmāju zvaigznēm. Ja fiziski starp skrituļslidotājiem nav liela pārsvara un starpības, tad taktiskajā un komandas ziņā ciemiņiem bija ievērojams pārsvars. Protams, lielu lomu visā spēlēja tas, ka elites grupā no Latvijas bija pieteikušies tikai 2 sportisti, bet no Igaunijas tie bija 3 dalībnieki + lietuvietis, kurš nereti trenējas kopā ar viņiem un šajās sacensībās kooperējās vienā komandas spēkā.</p>
<p>Lai vai kā mūsējie elites grupas dalībnieki censtos, igauņi ar lietuvieti sargāja savas pozīcijas. 1000m sprintā Oskars ar Lauri spēja atkost kaimiņu brauciena stratēģiju un rezultātā Oskaram izdevās izcīnīt 3. vietu šajā distancē! Visinteresantākā un spraigākā cīņa bija 5000m punktu brauciens, kur, šķita, viss mainās ik pa sekundēm. Pie punktiem tika visi elites grupas dalībnieki un rezultātā ļoti sīvā cīņā Lauris Bitenieks izcīnīja 3. vietu šajā punktu braucienā!</p>
<p>Gūtas patiesi pozitīvas emocijas visas dienas garumā- tieši tādas ir sprinta sacensības, ko nespēj dāvāt garās maratona distances. Ceru, ka nākamgad Sprinta karalis 2013 pulcēs vēl vairāk dalībnieku, it sevišķi elites divīzijā, kur ir lielākais ātrums un spraigākās cīņas.</p>
<p>Lielākais PALDIES Laurim Biteniekam par pasākuma ideju un organizēšanu, ne mazāks PALDIES sacensību tiesnešiem, īpaši Antrai Zemītei, uzraugiem, atbalstītājiem, dalībniekiem un visiem, visiem, kuri bija ieradušies, iespējams, uz sezonas interesantāko pasākumu skrituļslidotājiem. <img src='http://freeskate.lv/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
<p><em>Antra Zemīte:</em></p>
<blockquote><p>Liels paldies dalībniekiem par atsaucību par dzirksti acīs un cīņas sparu distancēs</p>
<p>Paldies vecākiem, draugiem, palīgiem, kuri neatlaidīgi deva starus, uzņēma laikus, skaitīja apļus un visādi citādi atbalstīja.</p>
<p>Paldies Robertam Punduram par draisko un uzmundrinošo komentēšanu.</p>
<p>Tiekamies 2013. Gadā un izcīnam SPRINTA KARALI 2013!</p></blockquote>
<p><strong>Video</strong> (100m sprints &#8220;gaitā&#8221;):<br />
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/41299472?byline=0&amp;portrait=0&amp;color=ff9933" frameborder="0" width="680" height="383"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>REZULTĀTI (lejuplādējami .xls formātā)</strong>: <a href="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Sprinta-Karalis-rezultati-2012.xls">Sprinta Karalis rezultati 2012</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/04/atskats-uz-sprinta-karalis-2012-28-29-aprilis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Veselīga dzīvesveida diena Mežaparkā 1. maijā, 2012</title>
		<link>http://freeskate.lv/2012/04/veseliga-dzivesveida-diena-mezaparka-1-maija-2012/</link>
		<comments>http://freeskate.lv/2012/04/veseliga-dzivesveida-diena-mezaparka-1-maija-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 08:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[skrituļslidas]]></category>
		<category><![CDATA[veselīga dzīvesveida diena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://freeskate.lv/?p=3615</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/04/veseliga-dzivesveida-diena-mezaparka-1-maija-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Plakats_Veseliga_dzivesveida_diena_1.maija_Mezaparka.jpg" alt="" width="122" height="173" /></a></p>
<p>Info: <a href="http://rigasmezi.lv/lv/mezaparks/jaunumi/Veseliga_dzivesveida_diena_Mezaparka/" target="_blank">Latvijas Meži</a></p>
<p><span id="more-3615"></span></p>
<p>1. maijā jau otro gadu Mežaparkā notiks „Veselīga dzīvesveida diena”! Būs iespēja izmēģināt zināmas un jaunas aktivitātes. Varēs baudīt veselības un labsajūtas uzlabošanas procedūras. Šogad visi tiek aicināti piedalīties sporta spēlēs. Tiek gaidīti gan aktīvā dzīvesveida piekritēji, gan tie, kas vēl nav atraduši savu iecienītāko sporta veidu. Piesaki savu komandu vai piedalies viens – gandarījumu, prieku un balvas varēs iegūt ikviens! Visas pasākuma aktivitātes ir bez maksas.</p>
<p>Kultūras un atpūtas parka „Mežaparks” apmeklētāji 1. maijā „Veselīga dzīvesveida diena” ietvaros tiek aicināti iesaistīties sporta spēlēs, kuru vadmotīvs ir piedalīties un izmēģināt pēc iespējas vairākas disciplīnas. Atklāsim sezonu un izbaudīsim dažādas aktivitātes, kas palīdz dzīvot veselīgi. Sporta spēlēs tiks piedāvātas komandu un individuālās disciplīnas.</p>
<p>Vērtīgas balvas iegūs 3 kopvērtējumā labākās komandas. Individuālo disciplīnu balvu izlozē varēs piedalīties ikviens, kas būs izmēģinājis kā minimums 7 aktivitātes (ieguvis 7 zīmogus individuālajā dalībnieka kartītē). Apbalvošana notiks 16.00 uz Lielās skatuves „Veselīga dzīvesveida diena” izskaņā. Labāko komandu apbalvošanas saraksts skatāms šeit, par individuālo dalību iegūstamās balvas.</p>
<p>Vairāk info <a href="http://rigasmezi.lv/lv/mezaparks/jaunumi/Veseliga_dzivesveida_diena_Mezaparka/" target="_blank">Latvijas Meži</a></p>
<p><strong><a href="http://rigasmezi.lv/tools/download.php?file=files/text/karte_programmaA4-1.pdf" target="_blank">VDD Norise un Karte (.pdf)</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://rigasmezi.lv/tools/download.php?file=files/text/vvd_nolikums.doc" target="_blank">VDD Nolikums (.doc)</a></strong></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3617" title="" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Plakats_Veseliga_dzivesveida_diena_1.maija_Mezaparka.jpg" alt="" width="565" height="800" /></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://freeskate.lv/2012/04/veseliga-dzivesveida-diena-mezaparka-1-maija-2012/"><img class="aligncenter" style="border: none;" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Plakats_Veseliga_dzivesveida_diena_1.maija_Mezaparka.jpg" alt="" width="122" height="173" /></a></p>
<p>Info: <a href="http://rigasmezi.lv/lv/mezaparks/jaunumi/Veseliga_dzivesveida_diena_Mezaparka/" target="_blank">Latvijas Meži</a></p>
<p><span id="more-3615"></span></p>
<p>1. maijā jau otro gadu Mežaparkā notiks „Veselīga dzīvesveida diena”! Būs iespēja izmēģināt zināmas un jaunas aktivitātes. Varēs baudīt veselības un labsajūtas uzlabošanas procedūras. Šogad visi tiek aicināti piedalīties sporta spēlēs. Tiek gaidīti gan aktīvā dzīvesveida piekritēji, gan tie, kas vēl nav atraduši savu iecienītāko sporta veidu. Piesaki savu komandu vai piedalies viens – gandarījumu, prieku un balvas varēs iegūt ikviens! Visas pasākuma aktivitātes ir bez maksas.</p>
<p>Kultūras un atpūtas parka „Mežaparks” apmeklētāji 1. maijā „Veselīga dzīvesveida diena” ietvaros tiek aicināti iesaistīties sporta spēlēs, kuru vadmotīvs ir piedalīties un izmēģināt pēc iespējas vairākas disciplīnas. Atklāsim sezonu un izbaudīsim dažādas aktivitātes, kas palīdz dzīvot veselīgi. Sporta spēlēs tiks piedāvātas komandu un individuālās disciplīnas.</p>
<p>Vērtīgas balvas iegūs 3 kopvērtējumā labākās komandas. Individuālo disciplīnu balvu izlozē varēs piedalīties ikviens, kas būs izmēģinājis kā minimums 7 aktivitātes (ieguvis 7 zīmogus individuālajā dalībnieka kartītē). Apbalvošana notiks 16.00 uz Lielās skatuves „Veselīga dzīvesveida diena” izskaņā. Labāko komandu apbalvošanas saraksts skatāms šeit, par individuālo dalību iegūstamās balvas.</p>
<p>Vairāk info <a href="http://rigasmezi.lv/lv/mezaparks/jaunumi/Veseliga_dzivesveida_diena_Mezaparka/" target="_blank">Latvijas Meži</a></p>
<p><strong><a href="http://rigasmezi.lv/tools/download.php?file=files/text/karte_programmaA4-1.pdf" target="_blank">VDD Norise un Karte (.pdf)</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://rigasmezi.lv/tools/download.php?file=files/text/vvd_nolikums.doc" target="_blank">VDD Nolikums (.doc)</a></strong></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3617" title="" src="http://www.freeskate.lv/upload//2012/04/Plakats_Veseliga_dzivesveida_diena_1.maija_Mezaparka.jpg" alt="" width="565" height="800" /></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://freeskate.lv/2012/04/veseliga-dzivesveida-diena-mezaparka-1-maija-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

